Video: Zo stel je je beeldschermwerkplek goed in
Een goede werkplek is essentieel om klachten als RSI (tegenwoordig KANS genoemd) te voorkomen. Als oefentherapeut Mensendieck ben ik gespecialiseerd in arbeidsgerelateerde klachten en begeleid ik mensen naar een gezondere werkhouding.
In deze video leg ik stap voor stap uit hoe je je beeldschermwerkplek optimaal instelt. Met kleine aanpassingen kun je veel bereiken: minder spanning in nek, schouders en armen en meer comfort tijdens het werken.
Bekijk de video en ontdek hoe je je werkplek direct kunt verbeteren!